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《BB电子app》

撰文 |  冀博源（8-4班）

      刘队长名叫刘宇，是BB电子app小区的安保队长，从事安保管理工作已10多年了，是个名副其实的好队长。自加强防疫管控以来，为了把社区这道防线守住，切断疫情蔓延扩散渠道，刘队长就带着队友们轮班坚守在防疫工作的第一线。这个队伍一共十来个人，本来日常工作人手就很紧张，但防范疫情急如星火，刘队长没有二话，克服困难、周密安排，牢牢守住小区的大门，没有出过一点儿纰漏。

       走进门岗值班室，眼前一片忙碌，两三位安保工作人员正拿着统计表商讨解决办法，一听就知道是入户信息核实登记的事，力争在细微之处精准到位。刘队长握着电话耐心解释着什么，态度周到礼貌，挂了电话，他无奈摇摇头：有些住户非常固执，不肯提供信息。言语间，他已拨通另一住户的电话，声音依然温和亲切，与早春气息浑然相融。

       刘队长最苦恼的是睡眠不足。中年不比青年，值一个夜班下来，仿佛全身精气神儿都被黑夜吸走了，眼睛困得直打架，却不能休息，日常工作还有一大堆，得处理完了才能睡几个小时。还有一日三餐也挺苦恼。刘队长从事安保工作，有一顿没一顿的伤到了脾胃。自从设立了“新冠”防疫门卡，尽管物业尽力保障他们的日常生活，但忙起来总顾不上吃。刘队长却说：个人的这点小事，其实算不了什么。防疫工作比天大，只要工作做得扎扎实实，为小区防疫尽一份力就安心了！

      早就耳闻物业管理不容易！千头万绪、包罗万象。如今所见，最难能可贵的更是在面对各种难题和具体琐事之时，那种不温不火、从容接纳的胸怀与格局吧。

      近期之见闻，无疑是扎根于这片土地上的物业管理人员，在抗疫非常时期共同展现出的风姿与情志，不过是日常的沉淀浓缩为如今不退缩的坚守，融入美丽北京发展的血液。有时候处处寻找纯粹，不经意间发现，最无争、最不涂铅华的给予姿态，原来就在BB电子app的身旁——刘队长，您真帅！

  爸爸在家每天都在学习业务知识。每当我遇到难题，爸爸总会出手相助。妈妈平时没时间画画，现在可以继续她的爱好了。但是妈妈仍然会对我严格要求，时刻监督我，辅导我学习。

     停课不停学，对于BB电子app即将参加中考的考生，是巨大的考验。虽然有焦虑，但是我要学会和它和平相处，时刻处于“备战”状态，爸爸妈妈也无时无刻在帮助我，为我制定每天的学习计划。我一定要利用好这段充分自主的时间，不断充盈自己，在即将到来的考试中取得优异的成绩！

——张文韬  9年级1班

《 叫我家务小能手》

撰文 |  肖尧（6-6班）

        我会做很多家务，比如说洗碗、扫地、拖地、叠衣服、叠被子、擦玻璃等等，今天就给大家介绍一些我做家务的经验。

        擦玻璃的“秘诀”：首先是往玻璃上喷水，喷完水用湿毛巾在玻璃上擦一遍，擦完后玻璃上会有水印，这时就可以拿干毛巾或纸巾来擦掉剩余的水，这样玻璃上就不会留下水印，非常干净。

       洗碗的小妙招儿：碗先用水打湿，然后在洗碗布上滴一点洗涤灵，擦拭碗上的油渍，用温水冲洗，洗完后要查看碗光不光滑，如果特别滑溜，说明洗涤灵还没冲干净，还要继续冲。洗完碗后，将碗盘按大小摆整齐，最好竖着立起控干，特别是筷子，密闭存放易生霉菌，人使用后容易生病。

       扫地、拖地也有窍门儿：一定要先扫再拖。如果先拖再扫，就有可能打湿一些纸片粘在地上，脏的东西也容易粘在拖布上。拖地时，一定要倒着拖，否则很容易在刚擦干净的地面上踩出脚印。

      这就是我在生活中学到的小知识，你学会了吗？

 停课不停学，生活处处是课堂！宅在家不能出门的这段日子里，我开动脑筋利用有限的空间，打造了属于自己的居家健身好方法。每天固定锻炼一小时，分步骤进行，我称之为“战疫六步”。第一步倒卷腹，第二步库克提臀，第三步保加利亚单腿蹲，第四步开合蹲跳，第五步开合大跳，第六步慢跑。我还用传统的体育运动“打花棍”和亲子锻炼来充实丰富每天的健身时段。希望上面的视频带给大家更多锻炼灵感。

——闫丹妮 （7年级4班）

 天气渐暖，但居家运动还是很多同学的主要选择。想要强身健体，增强免疫力，每天都要自觉进行体育运动，坚持锻炼1小时。以上四图是本小组成员的日常运动缩影。小组锻炼不仅能够互相启发动作，彼此激励，大家坚持下来也更有动力了！期待早日和大家相聚在校园里。

——任冠恒、安旭、路疆宁、张家洲（7年级3班）